El mindfulness y el autoconocimiento constituyen hoy día el eje de su vida personal y profesional. Sin embargo, el camino que le condujo hasta aquí comenzó hace muchos años en un ámbito muy diferente.

Durante más de veinticinco años ejerció la profesión de abogado. Fue precisamente una profunda crisis personal durante este periodo la que le llevó a cuestionar muchas de las formas automáticas de pensar, sentir y vivir que habían guiado su existencia hasta entonces, iniciando un proceso de transformación que acabaría cambiando el rumbo de su vida.

Aquella crisis acabó convirtiéndose en una oportunidad para conocerse mejor y abrirse a una forma más consciente de relacionarse consigo mismo, con los demás y con la vida. Comenzó entonces a participar en cursos, talleres y espacios de autoconocimiento, explorando distintas perspectivas y prácticas que le ayudaron a comprender con mayor profundidad su propia experiencia.

Lo que inicialmente surgió como una necesidad personal fue transformándose poco a poco en un camino de aprendizaje, práctica y dedicación que continúa hasta hoy. 

Desde entonces se he formado en mindfulness, autoconocimiento y acompañamiento humano, integrando diferentes enfoques que han enriquecido su visión y su forma de trabajar. Entre otras formaciones, es Experto en Desarrollo Personal, Educación Consciente y Mindfulness por la Universidad de Almería, se formó en Terapia Gestalt en el Institut Gestalt de Barcelona y como Instructor de Mindfulness Basado en la Tradición Budista (MBTB) en la Escuela de Atención Plena del templo zen Luz Serena.

Es miembro de la Asociación Profesional de Especialistas en Mindfulness (APEM), miembro adherente de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) y fundador de Mindfulness Aquí, Ahora.

En 2011 comenzó a compartir profesionalmente aquello que había transformado su propia vida. Durante algunos años compatibilizó esta actividad con el ejercicio de la abogacía, hasta que en 2014 decidió abandonarla definitivamente para dedicarse por completo a la enseñanza del mindfulness y al acompañamiento de procesos de autoconocimiento.

Viene impartiendo desde entonces cursos, talleres, programas y retiros de mindfulness, tanto en formato presencial como online, acompañando a personas interesadas en desarrollar una relación más consciente consigo mismas y con su experiencia cotidiana. También acompaña de forma individual a quienes desean profundizar en su proceso de autoconocimiento a desarrollar una relación más consciente consigo mismas y con la vida.

Ha creado el curso de iniciación al Mindfulness Del Estrés a la Calma, y lleva a cabo periódicamente Retiros de Silencio y Retiros sobre los cuatro inconmensurables estados de la mente (amor, compasión, alegría y ecuanimidad).

Su labor está orientada a crear espacios de práctica, reflexión e indagación que favorezcan una relación más consciente con la propia experiencia. Cree que el autoconocimiento no consiste en convertirse en alguien diferente, sino en aprender a observar con mayor claridad quiénes somos, cómo vivimos y qué posibilidades de transformación existen en nuestra vida.

Después de todos estos años sigue aprendiendo cada día. Y sigue profundamente agradecido por poder compartir este camino con las personas que llegan a sus cursos, talleres y sesiones individuales, porque cree profundamente que en toda relación auténtica se produce un intercambio en el que todos crecemos.