Te invitamos a una pausa profunda, a desconectar del ruido, a sumergirte en un entorno natural donde el tiempo fluye con otro ritmo y el bienestar se siente en cada respiración. Regálate unos días de descanso y conexión descubriendo el poder sanador del agua y la piedra, el silencio y la vibración, el yoga y el caminar consciente.

Será toda una experiencia de bienestar y encuentro contigo en el Balneario de Alicún, en el corazón de Andalucía. Rodeado por la paz del altiplano granadino, es mucho más que un lugar de descanso. Es un santuario para el cuerpo, la mente y el alma. Reencuéntrate con la naturaleza, el agua sanadora y la energía ancestral de los dólmenes.

En estas vacaciones puedes disfrutar de:

Yoga y Meditación
Cada día disfrutarás de una práctica suave de yoga, acompañada por el canto de los pájaros y el aroma de la tierra húmeda. Las sesiones de meditación y de respiración consciente te invitan a respirar profundamente, a observar, a simplemente estar. Aquí, el tiempo se detiene para que tú puedas avanzar. Encuentra el equilibrio físico y emocional mientras te dejas abrazar por la calma del entorno.

Prácticas conscientes
Alimentación saludable, paseos en silencio, dinámicas corporales… Cada actividad está diseñada para que vivas con más presencia y con calma durante unos días. Desde la alimentación vegetariana, hasta los paseos conscientes, cada momento en Alicún está diseñado para invitarte a vivir con más presencia, más calma y más intención.

Trabajo de Sueños Lúcidos

Soñar es otra realidad en la que vivimos cada día. Es la continuación de nuestra vida consciente, liberados de un cuerpo más denso y de una mente inquieta. Incorporar esta conciencia a nuestras vidas nos ayuda a avanzar exponencialmente en nuestro desarrollo hacia la conciencia y la vida plena. Durante estos días, podremos explorar este estado en el que vivimos muchas horas al día y al que casi no damos importancia.

Aguas Termales Curativas
Déjate envolver por las aguas termales ricas en minerales que emergen a 34ºC. Desde tiempos ancestrales, estas aguas han sido valoradas por sus propiedades antiinflamatorias, relajantes y purificadoras. Al sumergirte en ellas, no solo calmas el cuerpo: activas procesos de regeneración celular y liberas tensiones profundas. Disfrutarás de un tratamiento termal diario, y usar la piscina del balneario siempre que lo desees. También podrás sumergirte en la experiencia del sonido y la vibración en sus aguas.

Conexión con Dólmenes Ancestrales 
El balneario se encuentra junto a una ruta megalítica con más de 20 dólmenes prehistóricos, y muy cerca de la mayor concentración de dólmenes de Europa situada alrededor del pueblo de Gorafe. Estas antiguas estructuras de piedra no solo son testigos del pasado: se consideran centros de energía telúrica utilizados para múltiples actividades por personas de diferentes culturas a lo largo de miles de años. Caminar entre ellos, meditar o simplemente permanecer en silencio dentro o al lado de ellos, te conecta con una sabiduría antigua y con una vibración que armoniza tus propios ritmos internos. El agua que llega al balneario procede desde un pozo muy profundo vestigio de la antiquísima actividad volcánica de la zona. Hay varios manantiales que brotan a diferentes temperaturas provenientes de las colinas cercanas. Uno de ellos ha creado, tras su paso por el balneario, y a lo largo de miles de años, un acueducto único que sigue en funcionamiento en la actualidad. Esta obra de la naturaleza y el hombre ha sido datada recientemente con una antigüedad de más de 200000 años, lo que rompe con muchas de las teorías sobre la historia de la humanidad y ofrece una posibilidad única de conexión con la energía de la tierra y su evolución en el planeta.

Lugar: Balneario de Alicún de las Torres, en la provincia de Granada. Puedes verlo aquí: https://www.balneariodealicun.com/

Precio Alojamiento completo: 270 €

Precio actividades: 270 €

INICIO JUEVES 2 DE JULIO por la mañana. Es posible llegar para instalarse durante el MIÉRCOLES 1 DE JULIO. Contacta con nosotros si esta es tu opción. 

El precio incluye:

✔ Alojamiento en habitación doble con baño privado

✔ Pensión completa (3 comidas ovo-lacto-vegetarianas/día)

✔ Un tratamiento termal al día

✔ El uso libre de la piscina interior y exterior

✔ Todas las actividades propuestas

Te acompañamos:

Patricia Aruna. Profesora de Yoga Integral por la Escuela Sanamantra.  Profesora de Hatha-Yoga formada en India y España.  Obtuvo el Certificado de Profesionalidad en “Instrucción en Yoga” otorgado por la Junta de Andalucía, el 21 de Octubre de 2019. Formada en “Arun, Consciuos Touch Meditation” y en Calibración Energética.
Con la Asociación Merkhaba es Formadora de profesores de Yoga, organizadora de viajes de conciencia, organizadora de eventos relacionados con el yoga, la espiritualidad y el desarrollo integral del ser humano. Para ella es esencial el yoga en su vida personal, así como la práctica de diferentes técnicas para elevar su vibración. Puedes consultar su web www.toquearuna.com.

Jose Escánez. Experto en Desarrollo Personal, Educación Consciente y Mindfulness (Universidad de Almería), Monitor de Mindfulness basado en la Tradición Budista (MBTB-Escuela de Atención Plena) y Terapeuta Gestalt (Institut Gestalt de Barcelona). Fundador y director de Mindfulness Aquí, Ahora. Desde hace años, como instructor de Mindfulness y Terapeuta Gestalt, viene impartiendo cursos y talleres de Mindfulness en empresas, colegios e institutos, instituciones y centros, organiza retiros de meditación y de silencio, y realiza terapia Gestalt de forma grupal e individual. Puedes ver más información sobre Jose en su web www.joseescanez.com.

Antonio Bolívar. Miembro fundador de la Asociación Merkhaba. Practica Yoga y meditación desde los 11 años. Estudió yoga, meditación y masaje en el Centro de Balance Integral de la Fundación Gaia, en Costa Rica. Profesor de Yoga formado en India, España, RYT500 por la European Yoga Alliance. Desde el 2008 es profesor de formaciones de yoga, participando en todas las formaciones tanto anuales como intensivas de la Asociación Merkhaba hasta la actualidad, así como en la organización de congresos, viajes y diferentes eventos relacionados con el yoga y la conciencia.

Quiero asistir, ¿Cómo me apunto?

1º. Ponte en contacto con nosotr@s:

• Por email a info@espacioaruna.com, o
• Por teléfono o whatsapp al 606506540.

2º. Rellena el siguiente formulario y haz la reserva de tu plaza por bizum o transferencia: https://forms.gle/E47tYohAw3f5s4SM6

Vas a necesitar traer contigo:

Esterilla de yoga.
Mantita.
Zafú, cojín o bloque.
Tus productos de aseo personal.
Ropa cómoda, bañador.
Ganas de conectar contigo y disfrutar.