RETIRO CHI KUNG Y MEDITACIÓN

RETIRO CHI KUNG Y MEDITACIÓN

En este retiro te proponemos alcanzar una íntima y beneficiosa relación cuerpo-mente a través de dinámicas donde se intercalan movimiento consciente, quietud e introspección.

Experimenta cómo puedes relacionarte contigo mism@ y con l@s demás de forma sana, alcanzando un estado de equilibrio y ecuanimidad a través de estas disciplinas milenarias. Date el permiso de vivenciar durante un fin de semana la esencia del Chi-Kung y de la Atención Plena en un espacio natural singular.  

FECHA: 14, 15 y 16 de marzo, con entrada a las 18 h el viernes y salida el domingo después de comer.

LUGAR: CORTIJO 4 ELEMENTOS. El Cortijo 4 Elementos es un maravilloso alojamiento comprometido con la sostenibilidad y nuestras tradiciones culturales. Un espacio creado para el descanso y la conexión con la naturaleza, donde se puede disfrutar de sus jardines y estancias al aire libre. Puedes ver el lugar pinchando AQUÍ.

PRECIO: 250 euros por persona 

Incluye:

  • Alojamiento y tres deliciosas comidas con productos ecológicos, desde la cena del viernes a la comida del domingo.
  • Té, café, agua y frutas a disposición todo el día.
  • Toallas y ropa de cama.
  • Uso en exclusiva de todas las instalaciones.
  • Todas las actividades que realicemos.

 

FACILITAN:

José Escánez, Instructor de Mindfulness, Experto en Desarrollo Personal, Educación Consciente y Mindfulness,(UAL), Terapeuta Gestalt.

Hans Riart, Psicólogo e Instructor de Chi Kung (Yoga Taoísta).  

 

RESERVA DE PLAZA

1º. Puedes reservar tu plaza rellenando el siguiente FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN con el pago de 75 €, por bizum al teléfono 634551350 o transferencia al número de cuenta corriente que aparece:

https://forms.gle/oqjt3BtHmwKL1zFE7

2º. O bien, ponte en contacto con nosotr@s:

Hans 686525488
Jose 634551350

«El secreto para tener buena salud es que el cuerpo se agite y que la mente repose«. Anónimo

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