
RETIRO CHI KUNG Y MEDITACIÓN
En este retiro te proponemos alcanzar una íntima y beneficiosa relación cuerpo-mente a través de dinámicas donde se intercalan movimiento consciente, quietud e introspección.
Experimenta cómo puedes relacionarte contigo mism@ y con l@s demás de forma sana, alcanzando un estado de equilibrio y ecuanimidad a través de estas disciplinas milenarias. Date el permiso de vivenciar durante un fin de semana la esencia del Chi-Kung y de la Atención Plena en un espacio natural singular.
FECHA: 14, 15 y 16 de marzo, con entrada a las 18 h el viernes y salida el domingo después de comer.
LUGAR: CORTIJO 4 ELEMENTOS. El Cortijo 4 Elementos es un maravilloso alojamiento comprometido con la sostenibilidad y nuestras tradiciones culturales. Un espacio creado para el descanso y la conexión con la naturaleza, donde se puede disfrutar de sus jardines y estancias al aire libre. Puedes ver el lugar pinchando AQUÍ.
PRECIO: 250 euros por persona
Incluye:
- Alojamiento y tres deliciosas comidas con productos ecológicos, desde la cena del viernes a la comida del domingo.
- Té, café, agua y frutas a disposición todo el día.
- Toallas y ropa de cama.
- Uso en exclusiva de todas las instalaciones.
- Todas las actividades que realicemos.
FACILITAN:
José Escánez, Instructor de Mindfulness, Experto en Desarrollo Personal, Educación Consciente y Mindfulness,(UAL), Terapeuta Gestalt.
Hans Riart, Psicólogo e Instructor de Chi Kung (Yoga Taoísta).
RESERVA DE PLAZA
1º. Puedes reservar tu plaza rellenando el siguiente FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN con el pago de 75 €, por bizum al teléfono 634551350 o transferencia al número de cuenta corriente que aparece:
https://forms.gle/oqjt3BtHmwKL1zFE7
2º. O bien, ponte en contacto con nosotr@s:
Hans 686525488
Jose 634551350
«El secreto para tener buena salud es que el cuerpo se agite y que la mente repose«. Anónimo
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